女生流产后吃什么补身子？

王晓梅 主任医师 北京妇产医院

擅长：围产期的营养保健，孕前孕期咨询，高危妊娠，妊娠期糖尿病的诊断与治疗及胰岛素治疗；妊娠合并子宫肌瘤，卵巢囊肿等的手术时机及手术治疗；难产处理，分娩镇痛，宫颈环扎，妊娠合并甲减，血小板减少等的诊断和治疗；如妊娠感染，前置胎盘，糖尿病，妊娠高血压，重度子痫前期，剖宫产再孕，产后出血，羊水栓塞，胎儿宫内发育受限，不孕不育，孕期保建，优生优育咨询等。

一般流产手术以后身体比较差，容易引起一些妇科疾病，所以一定要保养好。建议手术以后禁止性生活一个月，休息半个月，注意腹部保暖，忌食辛辣生冷的东西，多吃一些优质蛋白，比如鸡汤，鱼汤，排骨汤，瘦肉，鸡蛋，海产品等，避免剧烈运动，要多注意休息，不要过度的劳累。